Darmowa aplikacja dla systemu Android, stworzona przez Lumowell - Ego360.
Czy szukasz programu treningowego, który skupi się na twoich nogach? Jeśli tak, to ta aplikacja jest dla ciebie. Ta aplikacja jest przeznaczona dla ludzi, którzy chcą mieć wyrzeźbione nogi.
Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest wybranie programu, który chcesz śledzić. Następnym krokiem jest wybór ćwiczeń, które chcesz wykonać. Będziesz prowadzony przez aplikację i przez osobistego trenera, który pomoże ci wykonać ćwiczenia. Najlepszą rzeczą jest to, że ćwiczenia są proste i nie wymagają żadnego sprzętu. Możesz je wykonywać w siłowni lub w domu.
Oprócz treningu, dieta również ma wiele do zrobienia z wyrzeźbieniem twoich mięśni. Dlatego ta aplikacja zawiera również zdrowe plany posiłków, które są świetne do spalania tłuszczu i przyspieszania metabolizmu.
